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Life Coaching

"Devo fare una scelta. Non so proprio da dove iniziare"!

Se guardi fuori sogni, se guardi dentro ti svegli
(Carl Gustav Jung)

“VorreMan and woman couple help silhouette in mountainsi poter contare sulle mie risorse, ma quali sono?”

“Non riesco a fare una scelta: mi licenzio, cambio lavoro, cosa faccio?”

“Mi sento in difficoltà quando parlo in pubblico, davanti agli altri. L’insicurezza mi attanaglia lo stomaco…”

“Faccio fatica a far sentire la mia voce: dovrei migliorare la mia comunicazione …”

“Tutti mi dicono che devo avere un obiettivo … ma da dove parto?”

Ti sembrano familiari alcune di queste domande?
Spesso, nella vita di tutti i giorni, abbiamo necessità di un confronto e di fare chiarezza: nel lavoro, per fare delle scelte, per fissare degli obiettivi, così come nelle relazioni sociali e affettive.  Si avverte un bisogno di “essere ascoltati e di capire”: che cosa? Aspetti di noi che non ci convincono, dubbi che ci inseguono, domande che si frappongono tra la volontà e l’azione pratica.

Da una situazione di partenza (“come mi sento”; “cosa vorrei fare”; “come posso fare”) si procede verso una situazione desiderata (“dove voglio essere”; “cosa vorrei di diverso”), esplorata all’interno della relazione di coaching, uno spazio che sia apre sulle proprie risorse, sui propri “non detti”, con attenzione sul presente/futuro.

Ti affianco in un Coaching di orientamento in ottica di ristrutturazione creativa:

– nella sfera privata, per affrontare blocchi, difficoltà, situazioni problematiche, senza avere valenza terapeutica
– potenziamento di una maggiore autoconsapevolezza dei tuoi schemi di azione
– capacità di scelta e di riconoscimento delle tue abilità (personal skills)
– definizione di una propria Mission personale
– identificazione della tua scala di valori e del tuo “centro”
– autostima: immagine di sé, valori e intelligenza emotiva
– comunicazione intra e interpersonale
– public speaking
– dinamiche motivazionali
– dinamiche di gruppo e ambiti di scelta individuale
– individuazione delle Basic ordering Skills, per stimolare la consapevolezza e l’espressione delle proprie abilità
– orientamento al lavoro, scelta professionale, reinserimento
– motivazione
– definizione dei tuoi obiettivi e deli strumenti per raggiungerli

L’approccio Life Coaching è di tipo cognitivo e si basa sulle potenzialità della Persona,  non ha finalità terapeutiche, che afferiscono strettamente a competenze mediche e psichiatriche.

Il Coaching è una “Attività professionale di cui alle legge 4/2013″

 

Sono iscritta aImmaginel Registro RENACOP – Registro Nazionale Coach Professionisti (http://www.renacop.it/),  “marchio registrato”​ presso il Ministero dello Sviluppo Economico. Nr. Iscrizione B-0239A – CPC