Impariamo ad ascoltarci: il messaggio in bottiglia
Quanti pensieri inespressi dentro di noi. Siamo così pervasi dalle parole, dai suoni, dalle voci che abitano dentro e fuori di noi che tante volte... Leggi tutto
Il “regolamento” interiore
“Le regole sono la fonte del piacere e del dolore che proviamo mentre ci muoviamo verso la soddisfazione dei nostri valori, in altre parole sono... Leggi tutto
I benefici della gratitudine
La gratitudine è non solo la più grande delle virtù, ma la madre di tutte le altre. (Cicerone) Ci sono gesti spesso dati per... Leggi tutto
La neutralità dell’albero
“Pensa che in un albero c’è un violino d’amore. Pensa che un albero canta e ride. Pensa che un albero sta in un crepaccio e... Leggi tutto
Tra narrazione e realtà: scopri la tua “aretè”
Scrivere è un rimedio naturale. Non servono tastiere, bensì un foglio e una penna. Un modo tradizionale 1.0 di raccontarsi, ma estremamente efficace. Cosa posso... Leggi tutto