Il “regolamento” interiore
“Le regole sono la fonte del piacere e del dolore che proviamo mentre ci muoviamo verso la soddisfazione dei nostri valori, in altre parole sono... Leggi tutto
C’è un tempo per fare e un tempo per pensare!
Il tempo è una risorsa! La quantifichiamo? Progettiamo in base un obiettivo oppure ci facciamo sommergere dalle urgenze? Questo workshop sarà un laboratorio teorico-esperienziale che... Leggi tutto
Apnea emozionale
Apnea: secondo Wikipedia, è “l’assenza di respirazione esterna o una pausa della respirazione superiore ai 15 secondi”. Avete provato a non respirare per 15 secondi? Si... Leggi tutto
Sogno o … son desto?
L’Universo cospira sempre a favore dei sognatori (Sulla sponda del fiume Piedra mi sono seduta e ho pianto, Paolo Coelho) Sognare, eh già! Chi non... Leggi tutto
L’arte di scrivere, come terapia dell’Anima
Ci sono oggetti così semplici che usiamo ogni giorno, chi per un motivo chi per un altro, come un foglio di carta, una penna o... Leggi tutto