Il benessere come spazio intimo da incontrare
Nel libro della vita molte pagine rimangono vuote: non riempirle con i pensieri della tua mente. Là il poeta che in te si nasconde... Leggi tutto
Mindfulness: meditare bene per stare bene
È a causa della natura impermanente del dolore che possiamo trasformarlo ed è a causa della natura impermanente della felicità che dobbiamo coltivarla” (Thich Nhat... Leggi tutto